感恩奋进 双争有我·致敬自强模范丨残疾人运动员赵玉萍：从两米视界走向世界舞台

残疾人(cánjírén)运动员赵玉萍：

从两米视界(shìjiè)走向世界舞台

6月17日，赵玉萍正在训练。河北日报记者赵杰摄(shè)

后仰，助跑，奋力一掷，标枪在空中划出一道完美的弧线飞向远处……6月15日，在元氏县捌壹兵站国防教育基地(jīdì)田径(tiánjìng)训练(xùnliàn)场，我省残疾人运动员赵玉萍正在进行训练。

这个(zhègè)看似简单的动作，她一练就是13年。

31岁的(de)赵玉萍出生于定兴县(dìngxīngxiàn)一个普通家庭，然而，命运(mìngyùn)在她出生时开了一个残酷的玩笑。先天眼疾让她的视力范围只有两米左右，眼前昏暗、模糊的世界，让赵玉萍一度迷茫，找不到人生的方向。

2012年，赵玉萍迎来了改变命运的契机。河北省残联(cánlián)和保定市残联到(dào)当地选拔(xuǎnbá)运动员，她怀着好奇和憧憬(chōngjǐng)报了名，幸运地被河北省残联田径队教练选中。至此，18岁的赵玉萍正式踏上了这段充满汗水与挑战的征程。

体育训练对于健全人来说尚且充满挑战(tiǎozhàn)，对于视力残疾(cánjí)的赵玉萍来说，更是难上加难。

视力只有0.02，别人能(néng)通过视觉校准的(de)动作，赵玉萍却只能靠触觉和记忆一点点摸索。为了更好地掌握训练(xùnliàn)动作，她让教练用手按着她的肩膀感受发力点，拽(zhuāi)着队友的腰模仿转身角度，对着墙壁反复练习投掷姿势……“别人看一眼就会的动作，我得练上(shàng)百次。”赵玉萍的训练服上常常浸着盐花(yánhuā)，掌心的茧脱了一层又一层。在日复一日的“盲练”中，她把标枪的技术动作变成了肌肉记忆。

功夫不负有心人，赵玉萍的成绩越来越(yuèláiyuè)出色：全国(quánguó)残疾人田径锦标赛上包揽标枪、铁饼(tiěbǐng)、铅球三枚金牌，全国残运会上打破女子标枪世界纪录夺冠，世界残疾人田径锦标赛上夺冠并再次打破世界纪录……

2021年，当所有人认为赵玉萍将在东京残奥会圆梦时，她(tā)又迎来一次“加试”考验。因在(yīnzài)赛前冲刺训练中肩膀受伤严重，她最终与金牌擦肩而过。“当时我觉得(juéde)很委屈，特别不甘心。”回忆往事，赵玉萍眼眶泛红，“哭完了，那就爬起来重新(chóngxīn)出发。”

投掷是力量的比拼，更是意志的较量。为了站上残奥会(cánàohuì)最高领奖台，赵玉萍又投入到紧张训练中。每天清晨，阳光洒在训练场上时(shàngshí)，她已经开始了体能训练；傍晚，空荡荡(kōngdàngdàng)的训练大厅(dàtīng)里，她一遍又一遍练习投掷，在墙面上磨出了凹痕。

日复一日的(de)训练让她再次迎来新(xīn)突破。2023年(nián)冬天，正在寒风中训练的赵玉萍突然(tūrán)有了新的感觉：“我一下子知道每个关节该转到什么角度，力量该怎么贯穿到指尖。”此后，她的标枪成绩由44米快速提升至47米。

2024年8月31日，巴黎残奥会，再次站上赛场的(de)赵玉萍坚定而专注。田径女子(nǚzǐ)标枪F13级决赛中，她第一投便打破了残奥会纪录，达到了44.72米。随后的第二投中，她更是(gèngshì)以47.06米的成绩，刷新了世界纪录(shìjièjìlù)。

“我做到了，我做到了！”拿到金牌后，赵玉萍抱着教练喜极而泣(xǐjíérqì)。十几年的(de)付出与汗水，她用顽强的斗志迎来了自己的高光时刻。

榜样的力量悄然生长，她顽强拼搏(wánqiángpīnbó)的故事也影响和感染着越来越多的残疾人(cánjírén)。

“你(nǐ)看这(zhè)是玉萍姐姐在比赛，厉不厉害？”一次参加残疾人(cánjírén)交流活动时，一名残疾儿童的母亲给孩子看赵玉萍(zhàoyùpíng)的比赛视频，并鼓励孩子要以赵玉萍为榜样。“玉萍姐姐，你投标枪的时候像超人！”当残疾儿童与她拥抱的那一刻(nàyīkè)，赵玉萍忽然明白，比金牌更重要的是自己能成为照亮他人的一道光。

与残疾人分享(fēnxiǎng)自己的(de)故事，激励他们找到适合自己的路；与面临困境的残疾人交流沟通，帮助他们树立信心……只要有机会，赵玉萍(zhàoyùpíng)都会积极参加残联组织的相关活动。

“一路走来，残联相关部门和爱心人士对我的(de)关心(guānxīn)和帮助，让我曾经黑暗冰冷的世界充满光亮和温暖。”赵玉萍说，她希望将这份爱传递给更多的残疾人，激励他们勇敢(yǒnggǎn)面对(miànduì)挑战，在属于自己的舞台上绽放出最耀眼的光彩。

“我希望自己还能再打3届奥运会，再继续拼搏(pīnbó)12年。”被问到今后的打算，赵玉萍语气坚定，“只要胳膊还能稳稳举起标枪，只要赛场上还能与(yǔ)对手一较高下，我就会一直坚持下去(jiānchíxiàqù)。”

从黑暗中破茧，在(zài)赛场上绽放(zhànfàng)，赵玉萍的拼搏故事，还在继续。（河北日报记者 杨明静）